<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><!-- generator="kowsarblog/6.7.8-stable" -->
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/" xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<title>ریحانة النبی</title>
		<link>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/</link>
		<atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://reihanenabi.kowsarblog.ir/?tempskin=_rss2" />
		<description></description>
		<language>fa-IR</language>
		<docs>http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss</docs>
		<admin:generatorAgent rdf:resource="http://b2evolution.net/?v=6.7.8-stable"/>
		<ttl>60</ttl>
				<item>
			<title>طرز تهیه پیتزای خانگی بدون فر</title>
			<link>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/طرز-تهیه-پیتزای-خانگی-بدون</link>
			<pubDate>10:20:00 +0330 شنبه، 4 آذر 1396</pubDate>			<dc:creator>سليماني اصل</dc:creator>
			<category domain="main">خانوم خونه</category>
<category domain="alt">مطبخ</category>			<guid isPermaLink="false">563476@https://kowsarblog.ir/</guid>
						<description>&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;پیتزا پختن در خانه لطفی دارد که شاید پیتزا خوردن بیرون از خانه نتواند به پای آن برسد. خصوصاً که در خانه مطمئنید از مواد مرغوب استفاده‌ می‌‌کنید و غذای سالمی برای خانواده‌تان تهیه خواهید کرد.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;https://kowsarblog.ir/media/blogs/reihanenabi/untitled.png?mtime=1511592396&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;389&quot; height=&quot;311&quot; /&gt;موادلازم:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;آرد (برای خمیر) 3 پیمانه&lt;br /&gt;ماست (برای خمیر) یک پیمانه&lt;br /&gt;بیکینگ پودر (برای خمیر) دو قاشق چای خوری&lt;br /&gt;نمک (برای خمیر) یک سوم قاشق غذاخوری&lt;br /&gt;تخم مرغ (برای خمیر) تخم مرغ 2عدد&lt;br /&gt;روغن مایع (برای خمیر) 4 قاشق غذاخوری&lt;br /&gt;گوشت چرخ کرده (برای روی پیتزا) 350 گرم&lt;br /&gt;رب (برای روی پیتزا) دو قاشق غذاخوری&lt;br /&gt;پیاز (برای روی پیتزا) پیاز یک عدد متوسط&lt;br /&gt;سیر له شده (برای روی پیتزا) دو حبه&lt;br /&gt;فلفل دلمه ای (برای روی پیتزا) به میزان لازم&lt;br /&gt;کاری، نمک، فلفل، آویشن (برای روی پیتزا) به میزان لازم&lt;br /&gt;قارچ (برای روی پیتزا) قارچ 100گرم&lt;br /&gt;پنیر پیتزا (برای روی پیتزا) به میزان دلخواه&lt;br /&gt;  &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;طرز تهیه:&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 1- پیاز را خرد کرده و در روغن تفت دهید. سیر له شده را به آن اضافه کرده و گوشت چرخ شده را به آن بیفزایید و هم بزنید. سپس رب و نمک و فلفل و ادویه‌های دلخواهتان را اضافه کرده و با نصف لیوان آب به مدت یک ربع بپزید. تا حدی که آب آن کشیده شود. در ظرف دیگری، فلفل دلمه و قارچ خرد شده را در روغن و با حرارت زیاد تفت دهید. در این صورت فلفل و قارچ آب خود را از دست نمی‌‌‌دهند و تغییر رنگ نخواهند داشت. بعد از سرخ شدن قارچ و فلفل، آنها را کنار بگذارید.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 2- حالا آرد، بیکینگ پودر و نمک را با هم الک کنید. ماست و تخم‌مرغ و روغن را با هم بزنید و مخلوط آرد را روی آن بریزید. سپس خمیر را با قاشق هم بزنید تا کاملا یک دست شود. این خمیر تا پایان حالت چسبندگی خواهد داشت. پس از اضافه کردن آرد بیشتر خودداری کنید.تابه مورد نظرتان را چرب کنید و خمیر را با انگشتانی که آنها را هم چرب کرده‌اید، کف ظرف پهن کنید. دقت داشته باشید که خمیر نازک باشد. این میزان خمیر برای 3 تابه با قطر 30سانتی‌متر کافی خواهد بود.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 3- بعد از آنکه خمیر را پهن کردید، در تابه را بگذارید و به مدت 5دقیقه با حرارت ملایم بپزید. سپس در ظرف را برداشته، گوشت، قارچ، فلفل دلمه، آویشن و پنیر پیتزا را روی نان پیتزا ریخته دوباره در ظرف را بگذارید تا وقتی که پنیر آب شود. بعد از 10دقیقه در ظرف را بردارید و دوباره به مدت 10 دقیقه حرارت دهید. اگر‌ می‌‌خواهید نان پیتزا حالت خشک‌تری پیدا کند‌ می‌‌توانید کمی‌ حرارت را زیاد کرده و مرتب آن را چک کنید تا ته نگیرد.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; نکته:&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 1- این پیتزا بسیار ساده و سریع است. فقط به یاد داشته باشید که خمیر را زیاد کلفت نگیرید. در این صورت ممکن است مغز پخت نشود.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 2- به دلیل شرایط پخت این پیتزا، همه مواد را باید از قبل نیم پز یا کاملاً پخته استفاده کنید. حتی اگر تمایل دارید روی پیتزایتان از حلقه‌های پیاز یا زیتون استفاده کنید، باید آنها را تفت داده باشید.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 3- در صورت تمایل‌ می‌‌توانید ترکیبات دیگری برای روی پیتزا انتخاب کنید. مثل سوسیس و کالباس، گوجه فرنگی و… که البته ما استفاده از سوسیس و کالباس را به هیچ وجه پیشنهاد نمی‌‌‌کنیم.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; 4- خمیر این پیتزا برای طبخ در فر هم مناسب است.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;https://reihanenabi.kowsarblog.ir/طرز-تهیه-پیتزای-خانگی-بدون&quot;&gt;مطلب اصلی&lt;/a&gt; در &lt;a href=&quot;http://kowsarblog.ir/&quot;&gt;کوثربلاگ &lt;/a&gt;ارسال شده است.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> </p>
<p>پیتزا پختن در خانه لطفی دارد که شاید پیتزا خوردن بیرون از خانه نتواند به پای آن برسد. خصوصاً که در خانه مطمئنید از مواد مرغوب استفاده‌ می‌‌کنید و غذای سالمی برای خانواده‌تان تهیه خواهید کرد.</p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://kowsarblog.ir/media/blogs/reihanenabi/untitled.png?mtime=1511592396" alt="" width="389" height="311" />موادلازم:</p>
<p>آرد (برای خمیر) 3 پیمانه<br />ماست (برای خمیر) یک پیمانه<br />بیکینگ پودر (برای خمیر) دو قاشق چای خوری<br />نمک (برای خمیر) یک سوم قاشق غذاخوری<br />تخم مرغ (برای خمیر) تخم مرغ 2عدد<br />روغن مایع (برای خمیر) 4 قاشق غذاخوری<br />گوشت چرخ کرده (برای روی پیتزا) 350 گرم<br />رب (برای روی پیتزا) دو قاشق غذاخوری<br />پیاز (برای روی پیتزا) پیاز یک عدد متوسط<br />سیر له شده (برای روی پیتزا) دو حبه<br />فلفل دلمه ای (برای روی پیتزا) به میزان لازم<br />کاری، نمک، فلفل، آویشن (برای روی پیتزا) به میزان لازم<br />قارچ (برای روی پیتزا) قارچ 100گرم<br />پنیر پیتزا (برای روی پیتزا) به میزان دلخواه<br />  </p>
<p>طرز تهیه:<br /> <br /> 1- پیاز را خرد کرده و در روغن تفت دهید. سیر له شده را به آن اضافه کرده و گوشت چرخ شده را به آن بیفزایید و هم بزنید. سپس رب و نمک و فلفل و ادویه‌های دلخواهتان را اضافه کرده و با نصف لیوان آب به مدت یک ربع بپزید. تا حدی که آب آن کشیده شود. در ظرف دیگری، فلفل دلمه و قارچ خرد شده را در روغن و با حرارت زیاد تفت دهید. در این صورت فلفل و قارچ آب خود را از دست نمی‌‌‌دهند و تغییر رنگ نخواهند داشت. بعد از سرخ شدن قارچ و فلفل، آنها را کنار بگذارید.<br /> <br /> 2- حالا آرد، بیکینگ پودر و نمک را با هم الک کنید. ماست و تخم‌مرغ و روغن را با هم بزنید و مخلوط آرد را روی آن بریزید. سپس خمیر را با قاشق هم بزنید تا کاملا یک دست شود. این خمیر تا پایان حالت چسبندگی خواهد داشت. پس از اضافه کردن آرد بیشتر خودداری کنید.تابه مورد نظرتان را چرب کنید و خمیر را با انگشتانی که آنها را هم چرب کرده‌اید، کف ظرف پهن کنید. دقت داشته باشید که خمیر نازک باشد. این میزان خمیر برای 3 تابه با قطر 30سانتی‌متر کافی خواهد بود.<br /> <br /> 3- بعد از آنکه خمیر را پهن کردید، در تابه را بگذارید و به مدت 5دقیقه با حرارت ملایم بپزید. سپس در ظرف را برداشته، گوشت، قارچ، فلفل دلمه، آویشن و پنیر پیتزا را روی نان پیتزا ریخته دوباره در ظرف را بگذارید تا وقتی که پنیر آب شود. بعد از 10دقیقه در ظرف را بردارید و دوباره به مدت 10 دقیقه حرارت دهید. اگر‌ می‌‌خواهید نان پیتزا حالت خشک‌تری پیدا کند‌ می‌‌توانید کمی‌ حرارت را زیاد کرده و مرتب آن را چک کنید تا ته نگیرد.<br /> <br /> نکته:<br /> <br /> 1- این پیتزا بسیار ساده و سریع است. فقط به یاد داشته باشید که خمیر را زیاد کلفت نگیرید. در این صورت ممکن است مغز پخت نشود.<br /> <br /> 2- به دلیل شرایط پخت این پیتزا، همه مواد را باید از قبل نیم پز یا کاملاً پخته استفاده کنید. حتی اگر تمایل دارید روی پیتزایتان از حلقه‌های پیاز یا زیتون استفاده کنید، باید آنها را تفت داده باشید.<br /> <br /> 3- در صورت تمایل‌ می‌‌توانید ترکیبات دیگری برای روی پیتزا انتخاب کنید. مثل سوسیس و کالباس، گوجه فرنگی و… که البته ما استفاده از سوسیس و کالباس را به هیچ وجه پیشنهاد نمی‌‌‌کنیم.<br /> <br /> 4- خمیر این پیتزا برای طبخ در فر هم مناسب است.</p>
<p> </p>
<p> </p><div class="item_footer"><p><small><a href="https://reihanenabi.kowsarblog.ir/طرز-تهیه-پیتزای-خانگی-بدون">مطلب اصلی</a> در <a href="http://kowsarblog.ir/">کوثربلاگ </a>ارسال شده است.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/طرز-تهیه-پیتزای-خانگی-بدون#comments</comments>
			<wfw:commentRss>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=563476</wfw:commentRss>
		</item>
				<item>
			<title>امان از غیبت!!</title>
			<link>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/امان-از-غیبت</link>
			<pubDate>11:26:00 +0330 دوشنبه، 29 آبان 1396</pubDate>			<dc:creator>سليماني اصل</dc:creator>
			<category domain="main">حکیمانه</category>			<guid isPermaLink="false">561157@https://kowsarblog.ir/</guid>
						<description>&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #800080;&quot;&gt;فردی به حکیمی گفت خبر داری که فلانی غیبت شما را کرده است؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #800080;&quot;&gt;حکیم گفت:&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p style=&quot;text-align: center;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;color: #800080;&quot;&gt;او تیری به سویم پرتاب کرد که به من نرسید، تو چرا آن را برداشتی و در قلبم فرو کردی؟&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;https://reihanenabi.kowsarblog.ir/امان-از-غیبت&quot;&gt;مطلب اصلی&lt;/a&gt; در &lt;a href=&quot;http://kowsarblog.ir/&quot;&gt;کوثربلاگ &lt;/a&gt;ارسال شده است.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: center;"> </p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><strong><span style="color: #800080;">فردی به حکیمی گفت خبر داری که فلانی غیبت شما را کرده است؟</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><strong><span style="color: #800080;">حکیم گفت:</span></strong></span></p>
<p style="text-align: center;"><span style="font-size: 12pt;"><strong><span style="color: #800080;">او تیری به سویم پرتاب کرد که به من نرسید، تو چرا آن را برداشتی و در قلبم فرو کردی؟</span></strong></span></p><div class="item_footer"><p><small><a href="https://reihanenabi.kowsarblog.ir/امان-از-غیبت">مطلب اصلی</a> در <a href="http://kowsarblog.ir/">کوثربلاگ </a>ارسال شده است.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/امان-از-غیبت#comments</comments>
			<wfw:commentRss>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=561157</wfw:commentRss>
		</item>
				<item>
			<title>کارایی لیموترش در خانه داری</title>
			<link>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/کارایی-لیموترش-در-خانه-داری</link>
			<pubDate>08:28:00 +0330 دوشنبه، 29 آبان 1396</pubDate>			<dc:creator>سليماني اصل</dc:creator>
			<category domain="main">خانوم خونه</category>			<guid isPermaLink="false">561063@https://kowsarblog.ir/</guid>
						<description>&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;https://kowsarblog.ir/media/blogs/reihanenabi/lemon3-application3.jpg?mtime=1511153860&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;400&quot; height=&quot;229&quot; /&gt;&lt;br /&gt; به جثه کوچک زرد رنگش نگاه نکنید، می توانید کارهای زیادی را به او بسپارید و آن را به جزئی پرکاربرد در خانه تبدیل کنید. یکی از ویژگی های مهم لیمو، تمیز کردن فضای داخلی منزل شماست.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: #0000ff;&quot;&gt;لیمو ترش هوای داخل مایکروفر را تازه می کند&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;برای این که فضای داخل مایکروفر را پاک و تمیز نگه دارید، یک فنجان آب تهیه کنید و لیموی برش خورده ای را درون آن بیندازید. مایکروفر را روشن کنید تا شیشه آن را بخار بگیرد. سپس آن را خاموش و ۱۵دقیقه صبر کنید سپس در مایکروفر را باز کنید. حال می توانید به راحتی چربی، جرم و تکه های غذای داخل آن را تمیز کنید.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: #0000ff;&quot;&gt;لیمو ترش باعث از بین رفتن بوی نامطبوع سطل زباله می شود&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;چند تکه از پوست لیمو ترش را درون سطل زباله قرار دهید.روی آن را تا حدی آب سرد بریزید تا بوی ترش لیمو برطرف شود.حالا سطلی تمیز و بدون بو دارید.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;&lt;span style=&quot;color: #0000ff;&quot;&gt;لیمو ترش لکه پارچه لنین و کتان را پاک می کند&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;این روش برای پارچه های ظریف و نازک هیچ مشکلی به وجود نمی آورد. برای این که لکه پارچه را پاک کنید، آن قسمت را درون آب لیمو و نمک قرار دهید. اجازه دهید تا ۳۰ دقیقه این محلول روی لکه باقی بماند. سپس آن را با سرکه و آب گرم بشویید.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;color: #0000ff;&quot;&gt;لیمو ترش لکه های روی تخته برش را از بین می برد&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;یک عدد لیمو ترش را برداشته و آن را برش دهید.قسمت برش خورده را روی تخته بمالید تا لکه و بوی مواد غذایی از بین برود.اگر می خواهید تاثیر بیشتری داشته باشد،مقداری نمک یا جوش شیرین را قبل از لیمو روی تخته بپاشید.&lt;br /&gt;اگر لکه مقاومت کرد، فرصت دهید یک شب این مواد روی تخته بماند و سپس آب کشی کنید.&lt;br /&gt;اگر تخته برش از جنس چوب است، بعد از این که شسته و خشک شد، روی آن را روغن خوراکی بمالید.&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;https://reihanenabi.kowsarblog.ir/کارایی-لیموترش-در-خانه-داری&quot;&gt;مطلب اصلی&lt;/a&gt; در &lt;a href=&quot;http://kowsarblog.ir/&quot;&gt;کوثربلاگ &lt;/a&gt;ارسال شده است.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://kowsarblog.ir/media/blogs/reihanenabi/lemon3-application3.jpg?mtime=1511153860" alt="" width="400" height="229" /><br /> به جثه کوچک زرد رنگش نگاه نکنید، می توانید کارهای زیادی را به او بسپارید و آن را به جزئی پرکاربرد در خانه تبدیل کنید. یکی از ویژگی های مهم لیمو، تمیز کردن فضای داخلی منزل شماست.</p>
<p><span style="color: #0000ff;">لیمو ترش هوای داخل مایکروفر را تازه می کند</span></p>
<p>برای این که فضای داخل مایکروفر را پاک و تمیز نگه دارید، یک فنجان آب تهیه کنید و لیموی برش خورده ای را درون آن بیندازید. مایکروفر را روشن کنید تا شیشه آن را بخار بگیرد. سپس آن را خاموش و ۱۵دقیقه صبر کنید سپس در مایکروفر را باز کنید. حال می توانید به راحتی چربی، جرم و تکه های غذای داخل آن را تمیز کنید.</p>
<p><span style="color: #0000ff;">لیمو ترش باعث از بین رفتن بوی نامطبوع سطل زباله می شود</span></p>
<p>چند تکه از پوست لیمو ترش را درون سطل زباله قرار دهید.روی آن را تا حدی آب سرد بریزید تا بوی ترش لیمو برطرف شود.حالا سطلی تمیز و بدون بو دارید.</p>
<p><br /><span style="color: #0000ff;">لیمو ترش لکه پارچه لنین و کتان را پاک می کند</span></p>
<p>این روش برای پارچه های ظریف و نازک هیچ مشکلی به وجود نمی آورد. برای این که لکه پارچه را پاک کنید، آن قسمت را درون آب لیمو و نمک قرار دهید. اجازه دهید تا ۳۰ دقیقه این محلول روی لکه باقی بماند. سپس آن را با سرکه و آب گرم بشویید.</p>
<p><span style="color: #0000ff;">لیمو ترش لکه های روی تخته برش را از بین می برد</span></p>
<p>یک عدد لیمو ترش را برداشته و آن را برش دهید.قسمت برش خورده را روی تخته بمالید تا لکه و بوی مواد غذایی از بین برود.اگر می خواهید تاثیر بیشتری داشته باشد،مقداری نمک یا جوش شیرین را قبل از لیمو روی تخته بپاشید.<br />اگر لکه مقاومت کرد، فرصت دهید یک شب این مواد روی تخته بماند و سپس آب کشی کنید.<br />اگر تخته برش از جنس چوب است، بعد از این که شسته و خشک شد، روی آن را روغن خوراکی بمالید.</p><div class="item_footer"><p><small><a href="https://reihanenabi.kowsarblog.ir/کارایی-لیموترش-در-خانه-داری">مطلب اصلی</a> در <a href="http://kowsarblog.ir/">کوثربلاگ </a>ارسال شده است.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/کارایی-لیموترش-در-خانه-داری#comments</comments>
			<wfw:commentRss>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=561063</wfw:commentRss>
		</item>
				<item>
			<title>اگر!!!</title>
			<link>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/اگر-20</link>
			<pubDate>08:18:00 +0330 دوشنبه، 29 آبان 1396</pubDate>			<dc:creator>سليماني اصل</dc:creator>
			<category domain="main">عکس نوشته</category>			<guid isPermaLink="false">561059@https://kowsarblog.ir/</guid>
						<description>&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;https://kowsarblog.ir/media/blogs/reihanenabi/1822d958def14114be6b82faf5558d31.jpg?mtime=1511153261&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;450&quot; height=&quot;450&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;https://reihanenabi.kowsarblog.ir/اگر-20&quot;&gt;مطلب اصلی&lt;/a&gt; در &lt;a href=&quot;http://kowsarblog.ir/&quot;&gt;کوثربلاگ &lt;/a&gt;ارسال شده است.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://kowsarblog.ir/media/blogs/reihanenabi/1822d958def14114be6b82faf5558d31.jpg?mtime=1511153261" alt="" width="450" height="450" /></p><div class="item_footer"><p><small><a href="https://reihanenabi.kowsarblog.ir/اگر-20">مطلب اصلی</a> در <a href="http://kowsarblog.ir/">کوثربلاگ </a>ارسال شده است.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/اگر-20#comments</comments>
			<wfw:commentRss>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=561059</wfw:commentRss>
		</item>
				<item>
			<title>آموزش درست کردن یک گل نیلوفر آبی زیبا</title>
			<link>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/آموزش-درست-کردن-یک-گل</link>
			<pubDate>09:27:00 +0330 چهارشنبه، 24 آبان 1396</pubDate>			<dc:creator>سليماني اصل</dc:creator>
			<category domain="main">خانوم خونه</category>
<category domain="alt">بانوی هنرمند</category>			<guid isPermaLink="false">558434@https://kowsarblog.ir/</guid>
						<description>&lt;p&gt;با دیدن تصویر زیر و انجام این مراحل ساده به راحتی می توانید یک گل نیلوفر آبی زیبا درست کنید.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;https://kowsarblog.ir/media/blogs/reihanenabi/quick-uploads/25043gpnwmlup7ho3tcr.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;470&quot; height=&quot;474&quot; /&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;https://reihanenabi.kowsarblog.ir/آموزش-درست-کردن-یک-گل&quot;&gt;مطلب اصلی&lt;/a&gt; در &lt;a href=&quot;http://kowsarblog.ir/&quot;&gt;کوثربلاگ &lt;/a&gt;ارسال شده است.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>با دیدن تصویر زیر و انجام این مراحل ساده به راحتی می توانید یک گل نیلوفر آبی زیبا درست کنید.</p>
<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://kowsarblog.ir/media/blogs/reihanenabi/quick-uploads/25043gpnwmlup7ho3tcr.jpg" alt="" width="470" height="474" /></p><div class="item_footer"><p><small><a href="https://reihanenabi.kowsarblog.ir/آموزش-درست-کردن-یک-گل">مطلب اصلی</a> در <a href="http://kowsarblog.ir/">کوثربلاگ </a>ارسال شده است.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/آموزش-درست-کردن-یک-گل#comments</comments>
			<wfw:commentRss>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=558434</wfw:commentRss>
		</item>
				<item>
			<title>هشدار جدی برای زنانی که کمبود ویتامین B12 دارند!</title>
			<link>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/هشدار-جدی-برای-زنانی-که</link>
			<pubDate>09:21:00 +0330 سه شنبه، 23 آبان 1396</pubDate>			<dc:creator>سليماني اصل</dc:creator>
			<category domain="main">صحت وسلامتی</category>			<guid isPermaLink="false">558432@https://kowsarblog.ir/</guid>
						<description>&lt;p&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;https://kowsarblog.ir/media/blogs/reihanenabi/quick-uploads/_-_-_-_-_-_.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;241&quot; height=&quot;134&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;این یک واقعیت است که توانایی بدن یک زن برای جذب ویتامین ب ۱۲ به تدریج و با افزایش سن، کاهش می یابد. محققان آمریکایی نشان می داده اند که ۴ درصد از زنان بین سنین ۴۰ تا ۶۰ سال از کمبود این ویتامین رنج می برند.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br /&gt;فقر ویتامین ب ۱۲ در زنان ,فقر این ویتامین بخصوص در زنانی که از مشکلات گوارشی رنج می برند&lt;br /&gt;و داروهای اسید معده دریافت می کنند، گیاه خوارانی که گوشت دریافت نمی کنند و … بیشتر به چشم می خورد.&lt;br /&gt;علائم جدی کمبود ویتامین ب ۱۲ که نیاز فوری به توجه پزشکی دارند از این قبیل است:&lt;/p&gt;
&lt;a href=&quot;https://reihanenabi.kowsarblog.ir/هشدار-جدی-برای-زنانی-که#more558432&quot;&gt;ادامه &amp;raquo;&lt;/a&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;https://reihanenabi.kowsarblog.ir/هشدار-جدی-برای-زنانی-که&quot;&gt;مطلب اصلی&lt;/a&gt; در &lt;a href=&quot;http://kowsarblog.ir/&quot;&gt;کوثربلاگ &lt;/a&gt;ارسال شده است.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://kowsarblog.ir/media/blogs/reihanenabi/quick-uploads/_-_-_-_-_-_.jpg" alt="" width="241" height="134" /></p>
<p>این یک واقعیت است که توانایی بدن یک زن برای جذب ویتامین ب ۱۲ به تدریج و با افزایش سن، کاهش می یابد. محققان آمریکایی نشان می داده اند که ۴ درصد از زنان بین سنین ۴۰ تا ۶۰ سال از کمبود این ویتامین رنج می برند.</p>
<p><br />فقر ویتامین ب ۱۲ در زنان ,فقر این ویتامین بخصوص در زنانی که از مشکلات گوارشی رنج می برند<br />و داروهای اسید معده دریافت می کنند، گیاه خوارانی که گوشت دریافت نمی کنند و … بیشتر به چشم می خورد.<br />علائم جدی کمبود ویتامین ب ۱۲ که نیاز فوری به توجه پزشکی دارند از این قبیل است:</p>
<a href="https://reihanenabi.kowsarblog.ir/هشدار-جدی-برای-زنانی-که#more558432">ادامه &raquo;</a><div class="item_footer"><p><small><a href="https://reihanenabi.kowsarblog.ir/هشدار-جدی-برای-زنانی-که">مطلب اصلی</a> در <a href="http://kowsarblog.ir/">کوثربلاگ </a>ارسال شده است.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/هشدار-جدی-برای-زنانی-که#comments</comments>
			<wfw:commentRss>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=558432</wfw:commentRss>
		</item>
				<item>
			<title>کرمانشاه تسلیت</title>
			<link>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/کرمانشاه-تسلیت-3</link>
			<pubDate>09:12:00 +0330 سه شنبه، 23 آبان 1396</pubDate>			<dc:creator>سليماني اصل</dc:creator>
			<category domain="main">اجتماعی</category>			<guid isPermaLink="false">558429@https://kowsarblog.ir/</guid>
						<description>&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;پروردگارا کسیکه در دامان تو پناه گرفت&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;طعم بی‌پناهی را نمی‌چشد و هرکس که مدد از تو گرفت بی‌یاور نمی‌ماند&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;آنکه به تو پیوست&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;تنهانمی‌شود&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;الهی در سختیها&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 12pt;&quot;&gt;قرارم باش.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;strong&gt;کرمانشاه تسلیت&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 18pt;&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;img style=&quot;display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;&quot; src=&quot;https://kowsarblog.ir/media/blogs/reihanenabi/quick-uploads/b9c70090426942dd9fda7316e4f675f2.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;480&quot; height=&quot;317&quot; /&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;https://reihanenabi.kowsarblog.ir/کرمانشاه-تسلیت-3&quot;&gt;مطلب اصلی&lt;/a&gt; در &lt;a href=&quot;http://kowsarblog.ir/&quot;&gt;کوثربلاگ &lt;/a&gt;ارسال شده است.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p> </p>
<p><span style="font-size: 12pt;">پروردگارا کسیکه در دامان تو پناه گرفت</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">طعم بی‌پناهی را نمی‌چشد و هرکس که مدد از تو گرفت بی‌یاور نمی‌ماند</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">آنکه به تو پیوست</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">تنهانمی‌شود</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">الهی در سختیها</span></p>
<p><span style="font-size: 12pt;">قرارم باش.</span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong>کرمانشاه تسلیت</strong></span></p>
<p><span style="font-size: 18pt;"><strong><img style="display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;" src="https://kowsarblog.ir/media/blogs/reihanenabi/quick-uploads/b9c70090426942dd9fda7316e4f675f2.jpg" alt="" width="480" height="317" /></strong></span></p><div class="item_footer"><p><small><a href="https://reihanenabi.kowsarblog.ir/کرمانشاه-تسلیت-3">مطلب اصلی</a> در <a href="http://kowsarblog.ir/">کوثربلاگ </a>ارسال شده است.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/کرمانشاه-تسلیت-3#comments</comments>
			<wfw:commentRss>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=558429</wfw:commentRss>
		</item>
				<item>
			<title>دلمه گوجه فرنگی</title>
			<link>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/دلمه-گوجه-فرنگی</link>
			<pubDate>11:22:00 +0330 یکشنبه، 21 آبان 1396</pubDate>			<dc:creator>سليماني اصل</dc:creator>
			<category domain="main">عکس نوشته</category>
<category domain="alt">مطبخ</category>			<guid isPermaLink="false">557534@https://kowsarblog.ir/</guid>
						<description>&lt;p&gt;&lt;img src=&quot;https://kowsarblog.ir/media/blogs/reihanenabi/quick-uploads/_.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;550&quot; height=&quot;367&quot; /&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;میزان سرو: 6 عدد&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; مواد لازم:&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;گوجه فرنگی (درشت): 6 عدد&lt;br /&gt;کدو سبز (نگینی خرد شده): 2 الی 3 عدد&lt;br /&gt;بلغور گندم: 1 پیمانه&lt;br /&gt;آب داغ: 250 میلی لیتر&lt;br /&gt;فلفل سیاه (پودر شده): یک دوم قاشق چای خوری&lt;br /&gt;پیاز (خرد شده): 1 عدد&lt;br /&gt;سیر (ریز خرد شده): 1 عدد&lt;br /&gt;سیر (ریز خرد شده): 2 حبه&lt;br /&gt;روغن زیتون: 3 قاشق سوپ خوری&lt;br /&gt;پنیر خامه ای: 100 گرم&lt;br /&gt;شبت (خرد شده): 4 الی 5 عدد&lt;br /&gt;نمک: به مقدار لازم&lt;br /&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;طرز تهیه:&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; با دقت قسمت بالای گوجه فرنگی ها را برش دهید و داخل آنها را خالی کنید. آب داغ، یک دوم قاشق چای خوری، نمک و فلفل سیاه را با بلغور گندم در ظرف مناسبی با هم مخلوط کرده و کنار بگذارید تا بلغور خیس بخورد. پیاز و سیر را در دو قاشق سوپ خوری روغن زیتون تفت دهید. کدو سبز نگینی خرد شده را اضافه کرده و حدود 5 دقیقه تفت دهید. بلغور گندم خیس خورده، پنیر خامه ای، شبت و مقداری نمک اضافه کنید. داخل گوجه فرنگی ها را با این مخلوط پر کنید. آنها را در تابه روی حرارت متوسط قرار دهید و یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون و یک پیمانه آب داغ (200 میلی لیتر) باقیمانده را اضافه کنید. هنگامی که آب به جوش آمد ظرف را حدود 10 دقیقه در فر با دمای 180 درجه سانتی گراد (250 درجه فارنهایت) قرار دهید. سپس سرو کنید.&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; نکته:&lt;br /&gt; &lt;br /&gt; به جای قرار دادن در فر می توانید آنها را روی حرارت ملایم بپزید.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt; &lt;/p&gt;&lt;div class=&quot;item_footer&quot;&gt;&lt;p&gt;&lt;small&gt;&lt;a href=&quot;https://reihanenabi.kowsarblog.ir/دلمه-گوجه-فرنگی&quot;&gt;مطلب اصلی&lt;/a&gt; در &lt;a href=&quot;http://kowsarblog.ir/&quot;&gt;کوثربلاگ &lt;/a&gt;ارسال شده است.&lt;/small&gt;&lt;/p&gt;&lt;/div&gt;</description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img src="https://kowsarblog.ir/media/blogs/reihanenabi/quick-uploads/_.png" alt="" width="550" height="367" /></p>
<p>میزان سرو: 6 عدد<br /> <br /> مواد لازم:</p>
<p>گوجه فرنگی (درشت): 6 عدد<br />کدو سبز (نگینی خرد شده): 2 الی 3 عدد<br />بلغور گندم: 1 پیمانه<br />آب داغ: 250 میلی لیتر<br />فلفل سیاه (پودر شده): یک دوم قاشق چای خوری<br />پیاز (خرد شده): 1 عدد<br />سیر (ریز خرد شده): 1 عدد<br />سیر (ریز خرد شده): 2 حبه<br />روغن زیتون: 3 قاشق سوپ خوری<br />پنیر خامه ای: 100 گرم<br />شبت (خرد شده): 4 الی 5 عدد<br />نمک: به مقدار لازم<br /> </p>
<p>طرز تهیه:<br /> <br /> با دقت قسمت بالای گوجه فرنگی ها را برش دهید و داخل آنها را خالی کنید. آب داغ، یک دوم قاشق چای خوری، نمک و فلفل سیاه را با بلغور گندم در ظرف مناسبی با هم مخلوط کرده و کنار بگذارید تا بلغور خیس بخورد. پیاز و سیر را در دو قاشق سوپ خوری روغن زیتون تفت دهید. کدو سبز نگینی خرد شده را اضافه کرده و حدود 5 دقیقه تفت دهید. بلغور گندم خیس خورده، پنیر خامه ای، شبت و مقداری نمک اضافه کنید. داخل گوجه فرنگی ها را با این مخلوط پر کنید. آنها را در تابه روی حرارت متوسط قرار دهید و یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون و یک پیمانه آب داغ (200 میلی لیتر) باقیمانده را اضافه کنید. هنگامی که آب به جوش آمد ظرف را حدود 10 دقیقه در فر با دمای 180 درجه سانتی گراد (250 درجه فارنهایت) قرار دهید. سپس سرو کنید.<br /> <br /> نکته:<br /> <br /> به جای قرار دادن در فر می توانید آنها را روی حرارت ملایم بپزید.</p>
<p> </p>
<p> </p><div class="item_footer"><p><small><a href="https://reihanenabi.kowsarblog.ir/دلمه-گوجه-فرنگی">مطلب اصلی</a> در <a href="http://kowsarblog.ir/">کوثربلاگ </a>ارسال شده است.</small></p></div>]]></content:encoded>
								<comments>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/دلمه-گوجه-فرنگی#comments</comments>
			<wfw:commentRss>https://reihanenabi.kowsarblog.ir/?tempskin=_rss2&#38;disp=comments&#38;p=557534</wfw:commentRss>
		</item>
			</channel>
</rss>
